c'est un tres bon outil de
décompression vertébrale!!!
la table est bien indiquée pour les lombalgiques chroniques et ceux qui ont des pathologies discales (ex:pincement discale) lombaires !!!vous pouvez aussi tres bien l'utiliser en preventif !!!
cela n'est en aucun cas un appareil de musculation !!!!
en tout cas ca n'est pas néfaste d'en faire meme si vous n'avez pas de hernies discales !!!!
essayer chez des amis qui en ont une .. . . . .vous verrez !!!!
julien paccaud